Místo klidu a odpočinku. Má jeden hlavní cíl – zdravý spánek! Měli bychom se v ní cítit příjemně a útulně, vypnout po celém dni. Častokrát však ještě v posteli díváme TV, hrajeme se na iPodech nebo noteboocích.
Při zařizování ložnice třeba především vybrat správnou, pohodlnou a velkou postel. Třetinu života podle reklam, trávíme spaním. Proto je rozumné investovat do kvalitních matrací, rámu postele i ložního prádla. Nestačí mít jednoduchý kovový rám opírající se o stěnu. Jakákoliv postel vyžaduje čelo a to je k dispozici v různých velikostech a tvarech. Vyrábí se z rozdílných materiálů, ale nejčastěji se využívá tradiční dřevěné nebo čalouněné čelo.
Nesmíme zapomenout na noční stolky a lampičky. Dotvářejí ložnici kompletní vzhled. Pokud máte v místnosti mnoho místa, můžete v ní umístit křeslo a podnožku nebo pohovku. Vytvoří Vám tak relaxační prostředí, ve kterém jednoznačně neřešte nezaplacené účty nebo pracovní projekty. Jednoduše žádná práce v ložnici!
Důležité jsou také barvy na stěnách. Na každého z nás však působí jinak, proto je jen na Vás zda použijete červenou nebo třeba žlutou. Na okna si nainstalujte rolety nebo závěsy aby Vás nerušilo světlo z pouličních lamp i měsíční svit. A naopak, ráno slunce. Zdravý a klidný spánek podpoří i proudění čerstvého vzduchu.